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목록아몬드 (2)
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아몬드효능 아몬드효능에 대하여 알아보아요 아몬드효능 땅콩 호두와 함께 견과루 3총사라 불리우는 아몬드는 미국 타임스지가 선정한 세계10대 푸드중 하나라고 합니다. 비타민E와 황산화 성분 불포화 지방산등 다양하게 좋은 성분이 풍부한 아몬드는 미국 타임스지가 선정할 만큼 훌륭한 식재료 입니다. 아몬드 꽃 훌륭한 식재료인 만큼 꽃도 너무 아름다워요~~~ 아몬드 효능 아몬드는 뇌건강 불면증에 효과 노화 피부건강에 도움을 주며 심혈관 건강 다이어트에 효과 숙취해소 등 인체에 유익한 성분들을 다양하게 가지고 있어요 특히, 뇌 신경세포의 물질전달에 띄어나 비타민E가 풍부하며, 활성산소 배출을 촉진시키는 황산화성분인 플라보노이도 성분은 노화예방과 피부주름 피부탄력에 많은 도움을 준다고 합니다. 단 높은 칼로리 와 높은..
탄생화[誕生花][ - 태어난 달에 연관된 꽃 4월 탄생화 4월 1일 탄생화 - 아몬드 (Almond) - 아몬드 꽃말 : 진실한 사랑(true love) 학명 : Prunus dulcis 장미과에 속하며 prunus는 plum(자두)의 옛 라틴명에서 유래. 아몬드는 장미목 장미과 벚나무속 에 속한 둥동 원산의 식물이다. 나무에서 나는 씨앗이 대개 사람들은 도토리와 같은 견과류로 생각하지만 사실은 복숭아나 자두 같은 핵과에 해당한다. 재미로 보는 꽃말 운세 : 4월 1일에 태어난 당신 지적 호기심이 많은 당신은 지나치게 냉정하여 상대방을 비판하기 쉬운 결점이 있습니다. 조금쯤은 감정에 빠져 보는 것도 좋을 것 입니다. 아몬드는 탄수화물이 거의 없어서 저탄수화물 식단을 위한 케이크나 과자를 만들기 위해 쓸 ..